海へ!!

先日、海に行ってきました\( ˆoˆ )/
人混みは避けたいな。交通機関をなるべく使いたくないな。でも友達には会いたいな♡
そんな私の気持ちをくんでくれた友達の提案です!

各自の車で現地集合&解散する!
人混みをなるべく避けて、同じ所では長居しない。
を条件に、海へGOーー(≧∀≦)!

海の中には入らず、海岸沿いをお散歩♡笑
マスクをしてのお散歩は顔が燃えましたが(笑)
イイ気晴らしになりました♡

写真撮るときだけはマスクを手に持ち
“ハイ!チーズ”を
言わないでいい様にセルフタイマー(笑)

じりじりと照らす太陽のお陰で
絶好の日焼け日和でした(。-∀-)
日光吸収率100%の私!!
ヒリヒリ痛くならず
素早く肌に馴染んでくれました!笑

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久しぶりに(^-^)/

先日、2月に会ったきり会えてなかった友達と一緒に
健康運動実践指導者の講習会に行ってきました!

ソーシャルディスタンスを保つため
長テーブル3人がけの席に1人で寂しく座り(>_<)
(本当に寂しくてたまらなかった。笑笑)
本当は実技もあったのですが
今回は講義のみで90分3コマ。

お昼休憩もマスクを外す為、私語厳禁!!!
休憩時間も40分の予定だったところを20分に短縮。

なので終わった後は外で思う存分話して!
ほんの少しだけKITTE ◯I◯Iをぶらっとして
短い時間だったけど…久しぶりに友達にも会えて
ルンルン気分で帰ってきた♡笑
リハビリ大庭でした〜ヽ(*´∀`)

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熱男〜!!!!!


今日からいよいよプロ野球が開幕!!(≧∀≦)わーい!!
無観客試合なのでTVの前で応援ですが
早くPayPayドームに行ける日がきて欲しいなー♡

さて!今日のブログネタは…!!
皆さん”7時の熱男”を知っていますか?
アサデス。のスポーツキラリを
毎朝楽しみにしている我が家!

そのスポーツキラリが始まる前に
ここ数ヶ月必ずあってるんです。

コロナで開幕が延期になった頃からかなぁ。。。
ホークスの元気印!!!!!
“マッチ”こと松田宣浩選手
と視聴者が熱男をコラボをする企画♡

で!ミーハーな私も一芸をプラスして応募したところ
なんと!採用されましたよ〜!!
マッチと一緒に…
3・2・1…熱男〜!!!!!コラボできました♡笑

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あの選手と…♡


野球が開幕しなーい。
だから野球も観に行けなーい。
もう楽しみがないよー。

そんないじけてる私に奇跡が起こりました(≧∀≦)!

ホークスの選手とのオンラインファンミーティングに
なんと、当選!!!!!

こうゆうの当たった試しがないけど…応募してみよー!
っと、応募ボタンをポチッ。

後日…
メールにて
厳選なる抽選の結果、見事当選致しました。
の文字が…!
えっ!えっ!!なんだって!!!Σ(゚Д゚ノ)ノ
しかも和田毅投手☆!

コロナでどこにも行けないGWでしたが(>_<)
和田選手とのオンラインファンミーティングで
いい思い出ができました♡!
野球の神様…ありがとう♡

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プッシュアップチャレンジ☆

最近はコロナの影響で体育館が使えず
練習ができません(T_T)
もちろん大会も延期や中止の連絡が続々と届きます。

YouTube動画などを見て
家で、できるトレーニングを頑張っています!!
でも、そろそろシューズを履いて
思いっきり踊りたいな〜〜(≧∀≦)

写真は最近SNSで流行っているバトンリレー!
今、エアロビ界で流行っている
バトンリレーは…
#プッシュアップチャレンジ
先日、私にも回ってきたので!笑

綺麗な腕立て伏せ&競技の技も取り入れて!!

大会で会えない分、SNSを通して
全国の選手みんなと繋がれる楽しいです♡

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iPhoneから送信

月1会♡

先日、友達と天神のオシャレなお店で
dinnerをしてきました♡

3人で集まると楽しくてたまらない(≧∀≦)

最後には先月が誕生日だった私の為に
サプライズでバースデーケーキを用意してくれて!!!!!
嬉しかったな〜〜♡

二次会はお決まりのカラオケ♪
歌うというよりは踊って♪踊って♪踊りまくって♪♪
食べた分を消費して帰ってきました(笑)

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チコった2日間♡

先日、職員日帰り旅行で下関に行ってきました!!
★海響館(大好きなチンアナゴとイルカを見れて大興奮)

★唐戸市場(お寿司とアイス食べて大満足)

★はい!からっと横丁(ミニミニジェットコースターとゴーカートに乗ってみんなで大はしゃぎ)

★いちご狩り(ビニールハウスに住んでる蜂さんに追っかけられながら5種類のイチゴをひたすら頬張る)

リハビリの仲良しメンバーと
はしゃぎまくって!ずっと笑って!!
すごーーく楽しいサイコーの1日でした(≧∀≦)

楽しい1日を過ごした翌日は誕生日でした♡
みんなにおめでとう!って言ってもらえて
たくさんプレゼントをもらって幸せな1日を過ごした♡
永遠の5歳。リハ室のチコちゃんなのでした〜(笑)

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2020年になりました〜!


最近は仕事後や週末に友達と会って
美味しいモノを食べて!食べて!食べて!の生活(笑)

たぁーだ!メイン料理を食べた後に気付きます、、、
食べる事に夢中になり過ぎて
美味しいご飯たちの写真を撮ってないことに(°_°)笑
なので別腹で頬張ったデザートの写真を載せますね♡笑

今年もいーっぱい食べて頑張りたいと思いますヽ(*´∀`)
皆さん、今年もよろしくお願いします♡
リハビリ大庭でした〜

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☆福岡オープン2019☆


先月のブログに大会前である事を書いたので
結果の報告を…!!
会場ではたくさんの方々に応援&声援を送っていただき!!
無事、優勝できまして☆
同時に来年度の全国大会の権利もGETできました☆⤴︎

そして少し前になりますが、ホークス日本一祝賀パレードに行ってきました!!

あいにくのお天気でしたが…
目の前を通るオープンcarに乗った選手たちにむかって
キャーキャー叫びながら(笑)
手を振って!動画や写真を撮って!大♡大♡大興奮♡

叫ぶ声に振り向いてくれる
優しくて♡カッコ良すぎる♡
選手たちからPowerをもらいました(≧∀≦)

最強のホークスのように
私もまた日本一になれる様に頑張ります☆⤴︎

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大会モードへ!!

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ここ数ヶ月は毎月、野球観戦に行きホークスを応援♪
頑張ってる人たちの姿を見ると、刺激させて…
楽しい♪という気持ちの奥底で
自分は練習もせずに呑気にこんな楽しい事をしてていいのかな。。。
と、変な焦りも感じます(笑)

そろそろ私の本業!!?
エアロビも大会が近いし‼︎
私も頑張らなくては⭐︎⤴︎
という事で、練習できる時間を見つけて練習してます!!

New演技なので、新技にも挑戦したく(≧∀≦)
繰り返しの練習で身体中にアザができたり、ダメージがきてますが、
成功する時の良いイメージを描きながら頑張ります☆