自分もトレーニング

当院の診察スタイルは、スタンディングスタイルです。患者さんに筋力アップを伝える以上、自分もしなくては!と思い1か月前から足首に1kgの重りを付けてます。万歩計で測ると、1日の診療で歩いている歩数は2000歩弱。少しでもテニスをガツガツしていた頃のふくらはぎを戻すべく続けていきます。
来年の4月に向けて新しい治療を始めれるよう動き出しました!乞うご期待!