おはようございます!
看護師のエミリーです
すっかりブログが遅くなりすみません(>_<)
今週も土日共バタバタと過ごしていました。
昨日は娘の入っている西南音楽部の公演があったので観に行ってきました。
今回は、音楽部OGの先輩と一緒にミュージカル「CATS」 「ピノキオ」そして現役高校生だけの「ピーターパン」の三本でした
三本あると、かなり見応えがあって観てる方は楽しかったですが、ミュージカルなので歌いっぱなし、踊りっぱなしで1時間半…スゴイ運動量!
娘の恐ろしい食欲にも、納得してしまいました(笑)
今から3月まで、北九州をはじめ、東京や福岡、行橋など沢山公演が入っているので、ガッツリと栄養のある食事など、私も協力しなくては…と思いました。
昨夜は昔から行き付けのダイナースカフェに行って
量の多いアメリカンなメニューをペロッと美味しく食べました。
今日からは、家で栄養あるメニューを作りたいと思います
佐賀!
佐賀!
ヤコウガイ磨き
ヤコウガイ磨き
台風
みなさんこんばんわ*\(^o^)/*
リハ室桃谷です‼️
今週は火曜日から台風が北九州に直撃しましたね( ̄O ̄;)
みなさん台風は大丈夫でしたか⁉️
普段は直撃コースといわれても直前できえてしまったり、方向が変わったりと恵まれていましたが今回ばかりはそうはいかず、、、
通勤時のところどころあった冠水にはビックリしました‼︎
そんな台風の日の通勤時の写真をみて台風の怖さを感じていつ起こるかわからない天災に備えてくださいヽ(´o`;
学生時代は台風ときくと学校が休みになるからと喜んでいましたが、社会人になると台風でも出勤のため喜べずなるべくやめてほしいなあと感じる今日この頃ですヽ(´o`;笑
今月も明るく楽しくリハビリがんばりましょう*\(^o^)/*
台風
みなさんこんばんわ*\(^o^)/*
リハ室桃谷です‼️
今週は火曜日から台風が北九州に直撃しましたね( ̄O ̄;)
みなさん台風は大丈夫でしたか⁉️
普段は直撃コースといわれても直前できえてしまったり、方向が変わったりと恵まれていましたが今回ばかりはそうはいかず、、、
通勤時のところどころあった冠水にはビックリしました‼︎
そんな台風の日の通勤時の写真をみて台風の怖さを感じていつ起こるかわからない天災に備えてくださいヽ(´o`;
学生時代は台風ときくと学校が休みになるからと喜んでいましたが、社会人になると台風でも出勤のため喜べずなるべくやめてほしいなあと感じる今日この頃ですヽ(´o`;笑
今月も明るく楽しくリハビリがんばりましょう*\(^o^)/*
大自然☆
夏の疲れを癒すもの
皆様ごきげんよう。
アロマの池田です。
台風一過で、すっかり吹く風が秋っぽくなりましたね。
過ごしやすい反面、体調を崩しやすい時期でもありますので、くれぐれもお身体ご自愛くださいね。
さて、私は先日大阪に行って、こんな時期にぴったりの「癒しアイテム」について勉強してきました。
その名も「クレイテラピー」。
またの名を「粘土療法」といいます。
フランスから取り寄せたミネラルたっぷりのクレイを使って、全身のいろいろな部位を癒すクレイテラピー。
その心地よさに私もすっかりハマってしまいました(^з^)-☆
RESTA aromatherapyにも早速取り入れていますのでご興味ある方は是非見に来られてくださいね。
クレイで夏の疲れをデトックスしちゃいましょう!