かぼす効果は、さて!?

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11月末、だいぶ寒くなり朝の目覚ましタイマーを5分毎にかけても、かけても、なかなか起きれない季節がやって来ました~_~;
みなさん、どうやって朝起きているのか気になる所です。

さてさて、今回は親元より「かぼす」が大量に送られて来ました。料理に使い、ん〜あと何に使おう・・・お酒に、混ぜたい所だけど太るしなぁーー何か良い方法、ん〜〜 コレやぁ 炭酸水と、かぼすの果汁でお手製のドリンク。かれこれ…ハマって、毎晩毎晩作って飲んでます。果汁を絞ってビン詰めも、1本出来上がりました・・・すると、また第2段が送られて来ました{(-_-)}

も〜うと思いながら、かぼすの効果について調べてみるとビタミンCが多く美肌効果や、動脈硬化の予防。酸っぱ味の正体は、クエン酸らしく血液サラサラ、疲労回復効果。なんと、カボスにはレモンの2倍のクエン酸が含まれているようで。香り成分には、「リモネン」の鎮静効果とリラックスも期待されているとか!?

良い事ばかりが書いてあったので・・・今年はお手製ドリンクを、毎日作って飲んで12月を乗りきれるように頑張りまーーす☆彡